【5/21】ノルディックウォーキング開催のお知らせ
2017年04月28日
ノルディックウォーキング
開催のお知らせ
※画像をクリックすると大きくなります。
両手にポールをもって行うウォーキングで、上半身の筋肉を効果的に使います。
膝・腰への負担が軽減され、姿勢のバランスも整う運動です。
5月のさわやかな空のもと、気持ちいい汗を流しましょう！
【日 時】５月２１日（日）１０：００集合～１４：００ごろ解散
【場 所】マキノ高原（管理事務所前集合）
アクセスはこちら⇒http://makinokougen.co.jp/publics/index/22/
【講 師】TSC谷口皓亮さん
【対 象】独身の方
【参加費】2500円（ポールを持参される方は２０００円）
☆お弁当代込
【持ち物】ウォーキングができる服装・水筒・お持ちの方はポ―ル
【雨天時】小雨決行、中止の場合は８：３０までに連絡します。
≪申し込み・お問合せ≫
たかしま結びと育ちの応援団
電話：0740-33-7758 FAX：0740-33-7759
たかしま結びと育ちの応援団
電話：0740-33-7758 FAX：0740-33-7759
【４／１２（土）】安曇川の河辺林 植物と生きもの調査体験会
【4/22(火)】たかしま市民活動フェスタ2025 実行委員募集！！
【３／１６（日）、４／６（日）】ニャンコの未来を救う保護猫譲渡会
【4/13(日)】ウォーキング「継体天皇ゆかりの史跡とうしまつり」
【3/9(日)】ひなまつりJAZZミニconsert
【３／２０（木・祝）】たいさんじマルシェ＆【４／２９（火・祝）】大皿料理を囲む会
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Posted by たかしま市民協働交流センター at 14:23
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