たかしま市民協働交流センター

酵素がいっぱい！免疫力を高めるローフード（生の食事）について学びましょう

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がんの治療も予防するためにも、免疫力を高めるための食事はとても大切です。今回は、酵素やビタミン、ミネラルなどを効率よく摂取することのできるローフード（４８度以下で調理した食事のこと）について、講義と実際にローフードランチを食べながら学ぶ、とってもおいしい講座です。健康に関心のある方、ローフードに興味ある方、どなたでもどうぞ。

日時　２０１６年１１月２７日（日）１０：００～１４：００

場所　福久ふくの家（福井邸）
　　　（高島市今津町日置前６１２－１）

講師　三矢美保氏（ミホホリスティックヒーリングサロン主宰）
　　　八坂正博氏（株式会社ヤサカアレルノン食品代表取締役）

参加費　一般２５００円（昼食代含む）
　　　　ＦＥＣ会員２０００円（　〃　）

定員　１０名（電話かメールにてご予約ください）

主催　ＦＥＣ自給圏ネットワーク

参加申込み・問合せ先
ＴＥＬ：０８０－５７１８－００１３　粂（くめ）
Ｅ－ｍａｉｌ　kazehikari1232@gmail.com